养生警惕：牛肉骨头汤补钙？警惕补钙的7大误区

———— 发布时间：2024-08-02   编辑：j9九游会真人游戏第一  阅读次数：————

　　很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。

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